SHE Center
SHE Center Sacred Awakening

Moon Gate

シンクロニシティに目覚める、8つの月の旅

新月から次の新月まで。月の満ち欠けといっしょに、あなたの内側にある静かな場所へ。

第1期 12月9日(水)の新月にスタート

お申し込みについて —

こんな方へ

Sacred Awakening

内なる宇宙を、呼び覚ます旅

わたしたちの内側には、月や大地、水や火、めぐる季節と同じ、宇宙のさまざまなエレメントが息づいています。

けれど、長いあいだ忘れられていたり、つらい体験のなかで凍りついたりして、その響きが聞こえにくくなっていることがあります。

Sacred Awakening は、そのひとつひとつを内側に見つけ、やさしく揺らし、響き合わせながら、眠っていたエレメントを呼び覚ましていく旅です。響きがもどるとき、凍りついていたものは、少しずつ溶けはじめます。

Moon Gate は、その旅の最初の扉です。

  1. 今回の講座Moon Gate

    Moon Gate8つの月の旅

  2. Mandala II

    Mandala II二つの柱

  3. Mandala IV

    Mandala IV四つの根っこ

  4. Mandala V

    Mandala V五つの季節

  5. Mandala VII

    Mandala VII七つの輪

  6. Mandala I

    Mandala Iひとつの中心

その先に、アドバンスの Mandala III・VI・IX が続きます。

Moon Gate とは

意味を探す前に、内側の静かな場所へ。

C.G.ユングの肖像写真
C.G.ユング1875–1961

心理学者 C.G.ユングは、心の中の出来事と外の出来事がふっと重なる体験を、「シンクロニシティ(意味のある偶然の一致)」と名づけました。

けれど、その意味を頭で追いかけるほど、答えが欲しくなり、心は落ち着かなくなります。

Moon Gate では、順番を大切にします。まず、あなたの内側にある静かな場所——「内なる聖域」とつながること。そこから世界を見ると、偶然の出来事が、無理に意味をつけなくても、自然に胸に響いてきます。

シンクロは、追いかけるものではなく、聖域から、自然に気づくもの。

The Journey

8つの月の旅

本当の月の満ち欠けに合わせて、約3〜4日ごとに次の月へ進みます。

満ちていく月からだとハートをひらく 満月中心とつながる 欠けていく月手放して、日々に根づかせる

受け取れるもの

各回のお話と、瞑想のあとのワーク

その月のテーマと、毎日の過ごし方のお話(約3〜6分)。瞑想のあとには、感じたことを書きとめる短いワークの動画(約2分)もあります。お話とワークの声は、ナビゲーター Ma Chandra Isha の声をもとにした AI の音声です。

誘導瞑想

呼吸、からだの感覚、ハートをひらく瞑想など、回ごとにひとつ。HEC の講座や特典でお届けしてきた瞑想の中から、この旅のために選んでいます。動画のほか、音声(MP3)でも聴けます。ダウンロードしておけば、スマホの画面を消したままでも聴けます。

旅のための瞑想音楽 8曲(全16曲)

各回に1曲ずつ、約10分の曲。瞑想的な響きに852Hzの音を重ね、「やさしめ」「しっかり」の2版をご用意しました(8曲×2版で、全16曲)。その日の気分で選べます。ダウンロードして手元に残せます。

Sacred Journal

受講者だけの日記帳。各回の日記のお題に、毎日1〜2行で答えていきます。書くたびにその日の月のかたちが記録され、月のカレンダーで次の回がいつかもわかります。

月のことばなど、象徴の道具

その日の月のことばを引き、日記に残せます。第6回(居待月)では、ルーンも使います。

Ma Chandra Isha からの特別なメッセージ 2通

満月のあとと、旅の終わりに。旅の途中のあなたへ、ナビゲーターからのメッセージをメールでお届けします。

スマートフォンで、いつでも

お話や瞑想はオンラインで、好きな時間に、何度でも見られます。視聴の期限はありません。


進み方と日程

お申し込み

第1期(モニター価格)

19,800円(税込)

通常価格 29,700円

第1期は、HEC の無料メンバーシップにご登録の方を対象に、終わったあとの簡単なアンケートにご協力いただくかわりに、特別な価格でご案内します。

定員 15名締め切り 12月7日(月)
お申し込みの受付は、準備中です

受付開始は11月中旬ごろの予定です。HEC 無料メンバーの方へ、メールでご案内します。

お支払いはクレジットカードです。受講のご案内(ログイン情報)をお送りしたあとは、講座の内容をすべてご覧いただける状態になるため、返金はできません。
特定商取引法に基づく表記

よくある質問

瞑想ははじめてです。大丈夫ですか?

はい。声の案内にそって、楽な姿勢で聴くだけです。うまくできなくても、何も感じなくても大丈夫です。

毎日どれくらい時間がかかりますか?

各回は、お話・誘導瞑想・ワークで約15〜30分です(瞑想の長さは回によって約8〜23分)。そのあとの毎日は、音楽を聴いて日記を1〜2行書くだけです。

HEC の講座で受けた瞑想と同じですか?

はい、誘導瞑想は、HEC の講座や特典でお届けしてきたものの中から選んでいます。すでにお持ちの方もいらっしゃると思います。Moon Gate では、それを月の流れに合わせた順番で、お話・ワーク・日記のお題・新しい瞑想音楽とともに味わっていただきます。同じ瞑想でも、月のかたちとともにふれると、また違う感じ方があるかもしれません。

日程どおりに進められなかったら?

ひらいた回は、あとからでも見られます。自分のペースで進めてください。

旅が終わったあとも、見られますか?

はい。視聴の期限はありません。誘導瞑想と瞑想音楽はダウンロードして、手元に残して聴きつづけられます。

占いの講座ですか?

いいえ。月のことばなどの道具は、未来を言い当てるためではなく、自分の内側と対話するために使います。

スマートフォンだけでも受講できますか?

はい。講座、音楽、日記は、すべてスマートフォンで使えます。誘導瞑想と瞑想音楽は MP3 でダウンロードでき、画面を消したままでも聴けます。

心の不調で、通院中です。

この講座は治療ではありません。通院中の方は、主治医にご相談のうえでお申し込みください。瞑想中につらさを感じたら、いつでも目を開けて、中断してください。足の裏が床についていることを感じ、ハートとお腹に手をあてて呼吸をすると、落ち着きやすくなります。困ったときは、お問い合わせからご連絡ください。

12月からは難しいのですが……

1月8日の新月から始まる回も予定しています。くわしくは、12月中旬にご案内します。